Neuer Halbmarathon neue Medaille
Am Sonntag habe ich den Halbmarathon in Bonn absolviert. Mit der Zeit von 1:41 bin ich eigentlich sehr zufrieden, auch wenn es natürlich schön gewesen wäre die 1:39 zu erreichen. Mehr wahr wahrscheinlich nicht drin, nachdem ich fast den gesamten Februar aufgrund unterschiedlicher Krankheiten nicht laufen konnte. Dafür lief der März dann eigentlich mit über 200 Lauf-Kilometer echt gut.
Die Zeit musste ich mir natürlich gleich in die Medaille gravieren. Vorschub von 400 mm/min und Tiefe von 0,1 mm könnten beide noch ein bisschen geringer sein.
